ليس الصوم ريجيم بل له معنى روحي عميق وهو مشاركة ومرافقة وتشبّها بحياة يسوع.
يرافق هذا الصوم عند البعض أفعالا تقوية مثل عدم شرب القهوة أو التدخين أو أكل الشوكولا أو جميع أنواع الحلويات والسكريات، هذه أفعال تقوية وايماتات مباركة لكنها لا تقوم مقام واجب الصيام الطبيعي بالانقطاع عن الاكل من منتصف الليل حتى ظهر اليوم التالي. والصوم عن الافتراء والنميمة والكلام البذيء، والاستهزاء والاحتقار والحسد والغيرة والازدراء، … وغيرها من القضايا المشابهة التي تبعدنا عن الخير.
