ورق العنب عبارة عن الأوراق الّتي تقطف من على ثمار العنب، ويسمى أيضاً بالدوالي، وهي وجبة عثمانية، ثم انتشرت في بلاد الشام ومصر والعراق، وكثير من الأشخاص يعشقون ورق العنب المحشي، كما له فوائد عدة ومنها للمرأة الحامل.
فالمرأة الحامل تحتاج للحصول على غذاء غني بالعديد من العناصر الغذائية، وذلك من أجل تعويض الكميّة التي يمتصها الجنين من جسمها خلال فترة الحمل، لذلك يجب أن تحرص على تناول كل ما هو مفيد.
ويعتبر ورق العنب من أكثر الأطعمة الغنيّة بالعديد من العناصر المهمّة، حيث يوفّر للحامل مجموعة من الفوائد الّتي تحتاجها.
وقد أثبتت دراسات عدة بأنّ ورق العنب ينشّط جسم الحامل، ويزيد من مناعتها، ويحميها من الإصابة بالالتهابات، وينشط الدورة الدموية، وينظّم دقات قلبها، ويخلّصها من الأحماض العضويّة النّاتجة من تناول البروتين والدهون.
