وجد فريق من العلماء في جامعة جنوب أستراليا في العام 2021، أنّ جرعة يومية من اللبن يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم، لاحتوائه على مجموعة من المغذيات الدقيقة، بما في ذلك الكالسيوم والماغنيزيوم والبوتاسيوم، وكلها تشارك في تنظيم ضغط الدم. وإذا كنت ستبدأ في شرب اللبن، فحاول اختيار المنتجات الطبيعية التي لا تحتوي على مواد التحلية.
