عندما يموت شيء في حياتنا، يجب أنْ يُدفَن،
يُـدفَن عميقـاً في الغفران والنسيان،
وإنْ لَمْ يحدث هذا، فإنَّه سوف يُسمِّم أيَّامنا وليالينا.
وعلاجٌ جيِّدٌ للاكتئاب
هو ألاَّ تُنبِّش اليـوم في أخطـاء وإخفاقـات
وإحباطات وكراهيَّات وسقطات أمس.
لا يُمكِن لأحَد أنْ يصمُد تحت
ثقل مِثل هذا الحِمل.
هل ارتكبتَ خطأً يوم أمس؟
استخرِج وانتَزِع منه كلّ ما تعرفه
عن كيفيَّة حدوثه وأسقِطه في سلَّة المهملات.
هل تسبَّب شخص ما في إيذائك يوم أمس؟
استخرِج الحِكمـة التي يُمكن أنْ تتعلَّمها مِمَّا حدث،
ثُم أسقِطه في سلَّة المهملات.
هل ارتكبتَ خطيئة يوم أمس؟
لا تسمح أنْ تتباطأ وتجعلها تعيش
داخل نفسك ومعها الإحساس بالذنب،
قُم وتُب، وقـدِّمها إلى الله في
الصلاة والاعتِراف،
ثُمَّ أسقِطها في سلَّة مهملات غفران الله..!!